第524章 ：林教官，你好帅！（5/5）
;sp;实话，别那些学员，就是陆副官这位老兵，看到林逸露出来的b这一手，也是颇感吃惊的b。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;因为即便是他，也无法做到林逸这种效果。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“刚才我的b很清楚，我现在就在教导你们，怎么去理解呼吸同步。真正的b呼吸同步，是用心脏、身体、肺部、细胞等一切感官去做到一稳、二沉、三顿这三个步骤。只要能完美的b掌控这个步骤，那么你们就可以用这种呼吸同步去做任何事，包括一切的b训练。”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;林逸大声地喝道：“都听明白了吗？”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“明白！”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“很好！”林逸看了看时间，不知不觉间已经是下午五点半，也快是吃饭的b时间了：“既然你们都明白，那我也给你们实践的b机会。现在全体都给我出去，用三时五百个俯卧撑来练习这种诀窍。”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;“啊……”&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;众人闻言，顿时明白了林逸之前为什么会把他们也一块罚了，原来，就是想给他们足够的b机会去尝试这种诀窍，可是，这种诀窍肯定是一时半刻没那么快练出来的b……&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;想到这里，众人都知道，自己的b晚饭注定是告吹了。&l;r /&g;&l;r /&g;≈sp;≈sp;≈sp;≈sp;...
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