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2096章 平原下雨湿滑逆风强开硬实力的那面墙!(2/7)


他和博尔特。

即便是在伦敦大战都战了个痛快。

现在这点压力。

算什么呢?

尤塞恩啊。

这只能算是。

给自己的突破极限。

添砖加瓦。

添油加醋啊。

来,让我看看你能不能强推我一把。

帮我突破极限吧。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

苏神髋关节作为关键杠杆支点,臀部肌肉附着在髋关节周围,通过收缩拉动下肢骨骼运动。

臀大肌的力臂相对较长,这使得它在伸展髋关节时能够产生较大的力矩。

根据杠杆原理,力矩等于力与力臂的乘积,较长的力臂意味着在较小的肌肉力量下,也能产生较大的转动效果。

所以……在最后三十米冲刺时,只要能利用好臀大肌这一杠杆优势。

就可以以相对较小的能量消耗,实现腿部的大幅度后蹬。

从而获得更大的地面反作用力。

当然苏神这个地方原本就做的比较好,它不是博尔特那样的情况,原本就技术不太好的类型。

因此现在要做的不是单纯做好这个技术。

而是怎么在这个技术机制基础上更进一步。

比如。

优化杠杆效率提升水平分力。

苏神是这么做的。

在蹬地瞬间,自己通过调整身体姿态,使臀大肌的发力方向与杠杆臂的夹角更接近90度。

此时力臂达到最大值,力矩也相应增大。

同时,臀中肌和臀小肌对骨盆的稳定作用,确保了杠杆支点的稳定,进一步提高了杠杆系统的效率。

就可以使得更多的力量转化为向前的水平分力。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

明明在现实其余人的眼里,这只是小雨。

可落在苏神和博尔特这样的极速推进上。

就已经是变成了不小的雨水砸向自己。

普通人理解不了这样的感觉。

因为你跑不了这么快。

大脑皮层的运动指令下达。

百米赛跑的最后三十米,大脑皮层作为运动控制的最高中枢,会根据运动员的速度目标和身体状态,发出精确的运动指令。

这些指令通过神经传导通路,传递到脊髓,再由脊髓发出的神经纤维支配臀部肌肉的收缩。

大脑皮层能够根据实时的跑步情况,动态调整对臀部肌肉的控制。

例如增加对臀大肌的刺激强度,使其产生更强大的收缩力量。

例如在保持速度阶段,调整臀中肌和臀小肌的收缩模式,维持身体的平衡和稳定。

博尔特天然脊髓反射的调节作用就比别人更好。

脊髓不仅是大脑指令的传导通路,还具有一定的自主调节能力。在跑步过程中,脊髓可以通过反射弧对臀部肌肉进行快速调节。

这就是天赋的强大。

这方面强大的人,当腿部触地时,地面的反作用力会通过肌肉、肌腱和关节中的感受器传递到脊髓,脊髓会根据这些反馈信息,迅速调整臀部肌肉的收缩强度和时间,以适应不同的跑步条件。

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